高中生手机依赖与睡眠质量和心理健康的关系

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目的了解河南省某地区高中生的手机使用情况,分析高中生手机使用及手机依赖与人口学变量的关系;探讨高中生手机依赖与睡眠质量、心理健康的相互关系,为预防过度使用手机提供新思路和科学依据。方法抽取河南省某地区的1500名高中生为研究对象,采取分层随机抽样和整体抽样相结合的方法,对高中生进行了问卷调查。调查内容:自编高中生手机使用情况、中学生手机依赖量表、匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh sleep qualityindex,PSQI)、爱泼沃斯思睡量表(Epworth sleepimess score,ESS)、中学生应激源量表、中学生心理健康量表。采用无记名方式填写,统一发放并当场回收。结果1.高中生手机使用基本情况问卷有效率93.73%,高中生手机普及率96.4%。手机依赖平均(32.86±10.67)分,最低16分,最高80分。手机使用情况存在性别差异,男女在手机使用时间、每月流量、月使月话费及晚上睡觉前使用手机的时间、一周内睡觉前使用手机的天数,差异有统计学意义(P<0.01)。2.手机依赖与人口学变量的关系手机依赖检出率8.27%。其中男62人,女49人,性别上差异有统计学意义(P<0.01)。在父亲和母亲教养方式上差异有统计学意义(P<0.01)。手机使用时间越长手机依赖越严重。手机依赖各维度在年级、手机使用时间因素上差异有统计学意义(P<0.01)。3.睡眠质量和日间嗜睡高中生睡眠障碍检出率29.2%。日间嗜睡检出率31.8%。PSQI总分在性别和学校类型上差异有统计学意义(P<0.05,P<0.01)。手机依赖组的PSQI为(7.19±2.20)分,非手机依赖组为(6.21±2.24)分,差异有统计学意义(P<0.01)。手机依赖组的ESS为(10.64±3.95)分,非手机依赖组为(8.50±4.11)分,差异有统计学意义(P<0.01)。4.手机依赖与睡眠质量、心理健康的关系手机依赖总分与PSQI总分及各维度评分、中学生应激源及其各维度评分、心理健康总分及各维度均呈正相关。在应激源和心理健康得分上差异有统计学意义(P<0.01)。多元回归分析发现,PSQI、ESS、应激源和心理健康对手机依赖具有显著的正向预测作用(P<0.001,P<0.01),其中教师压力、抑郁和学习压力对手机依赖预测作用最强。结论1.高中生手机依赖检出率为8.27%,性别、学校的种类、开始使用手机的时间、每月话费、每月使用流量、父亲和母亲教养方式是手机依赖的重要影响因素。2.高中生手机依赖与睡眠质量、日间嗜睡存在相关关系。手机依赖程度越高,睡眠质量越差,日间嗜睡越显著。通过手机依赖的评估可以在一定程度上预测睡眠质量。3.高中生手机依赖与应激源、心理健康存在相关关系。手机依赖程度越严重,应激源和心理健康问题就越严重,其中抑郁、教师压力、学习压力对手机依赖有正向预测作用。
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