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《2014年国民体质监测公报》数据显示,与2010年相比,2014年我国中小学生身体素质继续呈现稳中向好趋势,但大学生身体素质继续呈现下降趋势。高校中学生“体测”挂科竟成了常态。为此,教育部印发《关于深化本科教育教学改革全面提高人才培养质量的意见》,明确指出学生“体测”不合格者不能毕业。可见提高大学生身体素质已经到了刻不容缓的阶段。本文采用了文献法、调查法、专家访谈法和数据分析法对四所高校的体育社团和学生体育锻炼行为的现状和影响因素进行调查与研究。制作了并发放了《信阳市普通高校参加体育社团学生的体育锻炼行为情况调查问卷》和《信阳市普通高校学生体育锻炼行为情况调查问卷》,分别收到有效问卷1971份和2007份。通过对问卷的整理分析得出以下结论:(1)信阳市普通高校体育社团建设有待完善。主要表现在:规章制度不健全,社团指导老师配备和监管不严,社团经费来源单一、学校支持力度有待提高等,影响体育社团的有效运营和社团作用的有效发挥。(2)信阳市普通高校学生健康认知水平有待提高。有58.1%以上的学生对自己的健康状况满意。社团学生整体对健康认识和健康满意度水平比非社团学生要高。(3)信阳市普通高校学生体育锻炼方式单一,88.6%的学生以自己锻炼为主。体育锻炼时间偏短,每次锻炼时长在30分钟以上的占26.2%。体育锻炼频率不高,一周锻炼3次以上的只有50.6%。(4)社团学生体育锻炼态度好于非体育社团学生。社团学生中,能够坚持经常性锻炼的约占85.4%。非社团学生中,能够坚持经常性锻炼的约占56.78%。(5)体育消费类型以购买体育运动服饰为主,体育消费水平大多处于500元以下。男生的体育消费水平稍高于女生,社团学生的体育消费水平略高于非社团学生。(6)体育社团对大学生体育锻炼行为有积极的促进作用。社团学生的锻炼频率在每周3次以上、每次锻炼时间在30分钟以上的学生比例远高于非社团学生,而且锻炼频率和时间随着加入社团时间的增加而逐年增加。并提出了促进大学生体育锻炼行为的建议:一是提高学校体育教学管理水平,培养学生体育运动兴趣;二是完善体育社团制度建设,提高体育社团的管理水平;三是拓宽体育社团的经费来源,提高社团活动质量;四是打造体育社团文化特色,弘扬体育精神文化。