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这项实证性研究调查了为期14周的元认知知识和策略训练对中国非英语专业一年级学生的元认知知识和元认知策略水平的影响与元认知水平的变化对听力成绩的影响,其目的在于调查国内非英语专业一年级学生元认知与大学英语听力成绩之间相关性。实验后使用了SPSS软件,运用了描述性统计分析、独立样本T检验、成对样本T检验和皮尔逊相关系数分析等统计方法,通过对原始数据的定量分析和定性分析,对比了81名中国非英语专业一年级学生实验前后元认知知识和策略水平以及听力成绩的差异,分析了元认知水平对听力成绩的影响,研究了元认知和听力成绩的相关性,得出了以下结论:1)经过一段时间的元认知知识和策略训练,受试者的元认知知识和元认知策略水平得到了相应的提高。在课堂上使用教师示范和学生自我提问的方式,受试者逐渐丰富了元认知知识和元认知策略,并具有一定使用元认知知识和元认知策略的能力。2)元认知知识和策略水平的提高促进了听力成绩的提高。在听力过程中,具有一定元认知水平的学生丰富了元认知知识,提高了元认知策略的使用能力,能更好的解决听力问题,提高了听力成绩。3)不同听力水平的受试者所体现的元认知策略水平也不同。听力成绩较好的受试者和听力成绩较差的受试者在元认知知识方面处于同一水平。但听力成绩较好的同学在使用元认知策略能力特别是在听力过程中运用监控的能力要高于听力成绩较差的受试者。4)随着受试者的元认知知识和策略水平与听力成绩的提高,元认知与听力成绩之间呈弱相关性。也就是说,受试者的元认知水平是他们听力成绩的一个因素,但不是关键性的因素。基于以上研究,对非英语专业一年级听力学习和教学提出了一些建议。教师要在听力教学过程中对学生进行元认知培训,运用教师示范和学生自我提问等方式,通过反复的解释、示范、练习等手段,丰富他们的元认知知识,加强他们使用元认知策略的能力。如分析自我特点,树立自信心,确立一个可以达到的预期目标;分析听力任务特点,针对不同的听力任务选择不同的策略;学习策略知识;在听之前运用已有的知识积极做出预测;在听力过程中不断监控自己的理解程度;在听之后进行评价等等。非英语专业一年级学生因此能变被动为主动,更加有效的解决听力问题,从而提高听力成绩。