运动介入家庭健康教育的研究

• 作 者: 朱誉琳
• 出 处: 集美大学
• 发表日期: 2020年04期
• 关键词: 运动介入 身体健康 心理健康 社会适应 家庭教育

家庭作为社会核心细胞,其重要性不言而喻,且在现代家庭中健康教育是最为人们所关注的,虽然家庭健康教育的方式各色各样,但“运动”对于家庭健康教育而言,是一种最直接且必要的方式。首先,运动有助于增强青少年儿童的体质,促进健康,同时能够塑造良好的性格,获得不同的情感体验,对家庭健康教育有着实际性意义;其次,能督促家庭成员在工作、学习之余,以运动为纽带能够达到消除疲惫、放松身心、增进彼此感情的目的,从而提高家庭生活质量。但目前家庭健康教育存在一些偏颇,为了解本文采用文献资料、问卷调查、访谈、数理统计、实验、个案分析等方法,对运动介入家庭健康教育进行深入分析。主要结论如下:(1)运动介入家庭健康教育对家长文化程度、职业类型、经济收入、体育锻炼呈相关性且具有显著性差异;对学生体育课程成绩呈负相关性且不具有显著性差异,对学生体育兴趣呈相关性且具有显著性差异。(2)厦门市学生健康状况主要存在:偏瘦和偏胖、性格内向顺从和外向顺从、交往困难和适应性差居多。且组织家庭运动频率偏低,有组织运动的家庭倾向于羽毛球、健身跑、游泳。(3)实验分析:运动介入后实验组在体质健康BMI无显著性差异外,肺活量、速度、柔韧、爆发力、腰腹耐力前后测均有显著性差异;对照组仅柔韧方面有显著性差异,其余则无变化特征,反而存在小范围的下降。在心理健康方面实验组在行为举止无显著性差异外,情绪、性格、社会适应、不良习惯方面均具有显著性差异;对照组在心理健康方面无变化特征。(4)个案分析:不同性格类型特征的学生采用不用运动内容的介入,对体质健康BMI、肺活量、速度、柔韧、爆发力、腰腹耐力,前后测具有显著性差异,后测成绩均比前测成绩有明显的提升。(5)心理健康方面在情绪、性格、社会适应、不良习惯、行为举止均具有显著性差异,后测成绩均比前测成绩有明显的改善。由运动介入形成的家庭体育为家庭健康教育带来积极性的改善功能。