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研究目的：足球作为世界第一运动吸引了众多关注目光，中国国家男子足球队也自然成为了社会、媒体关注的焦点。备战2014年巴西世界杯预选赛阶段比赛期间队伍一度将主场从海拔1895米的昆明迁至深圳，也曾两周内主客场“背靠背”飞行比赛。以上的变化对球员的影响程度有多大、不同的参赛准备模式（在现有赛制下，足球训练准备期营养储备以及高原训练与参赛适应的难点研究，我国足球现有竞赛训练三种时空准备形式，“周中赛”、“背靠背”与“冬训”营养恢复不同特点的研究等）影响如何？本文针对在不同条件下运动员恢复情况进行身体机能的长期监控，力求在不影响队伍训练和队员作息的前提下进行快捷、无损伤的监控，找出其中变化规律帮助教练员训练计划的顺利实施从而达到科学训练的目的。研究方法：利用快捷、无损伤的检测方法对中国国家男子足球队15位重点球员进行为期一年半的长期监控，选取运动员晨起脉搏、Spo2、体重、体脂百分比、反应时、神经紧张度为监控指标，对比分析高原环境、平原环境、高海拔适应-高海拔训练环境下的各项指标变化情况，利用Omega Wave身体机能测试系统评价运动员身体恢复能力。研究成果和结论：1、通过对15名运动员在高原、平原训练比赛期间晨起脉搏、Spo2的研究发现高原训练期间运动员晨起脉搏数值会随着时间的推移而先有较高幅度的上升后缓慢回落，而Spo2值则会先下降后上升，这两种数值变化都需要经过第四天趋于平稳向第十天的逐步回升，但数据十日内无法恢复到平原状态。Spo2不适用于其作为平原训练机能监控指标。2、足球运动员先到海拔高度较高的地区进行包括休息在内的24小时的适应性训练（心率控制在160次/分）再下降到低于此海拔的高原地区进行正常强度训练可以使运动员更快适应高原环境（晨脉下降更快）。3、利用Omega Wave系统测得相对平原训练运动员高原训练更易造成神经紧张度指数偏高、反应时下降，应合理利用高原训练注意个体差异性。4、在一周双赛赛制下（“背靠背”比赛模式），通过对心功能、能量和激素系统、反应速度的测试发现大多数球员处于较快恢复和基本保持状态，个别球员因比赛和旅途出现疲劳不能及时消除情况。