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21世纪人类进入知识经济和科学技术飞速发展的时代，教育事业得到空前的重视和发展。面对我国教育改革的全面推进和素质教育的不断深入，全国高等师范院校艺术教育呈现出前所未有的发展形势。在此背景下，高等师范院校舞蹈专业的教学改革也势在必行。
本研究首先从探讨了舞蹈有效教学的理论基础、基本特征等方面，为高等师范院校舞蹈专业有效教学奠定理论基础和提供理论支撑。然后围绕舞蹈教学有效性，采取质的研究中的个案研究，以重庆市A高校为个案，综合运用文献法、访谈法、观察法、实物收集等多种方法，对有效教学的目标、内容、实施和评价进行深入考察。研究发现:A高校的有效性教学目标模糊，教学内容缺乏系统性，教学方式和评价方式较为单一。在此基础上，对影响A高校舞蹈专业有效教学的因素进行深入分析，分析表明:教师、学生不同程度的影响着A高校舞蹈专业有效性教学的实施。根据研究中发现的问题和因素分析，提出了设立具体的教学目标、设计有效的教学策略、处理好预设与生成的关系以及进行有效的舞蹈教学评价等建议。为建构我国高等师范院校舞蹈专业的有效性教学提供理论借鉴和案例支持。