深度休闲特征与流畅体验关系的研究 ——以骑行者为例

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深度休闲活动能够满足参与者追求乐趣,社交及自我实现的需求,还能给参与者提供良好的心理体验。流畅体验作为积极的心理学体验,能够产生巨大的积极心理效益。随着国内骑行运动的兴起,越来越多的人追求深层次的骑行体验,并在此过程中获得良好的体验。基于深度休闲理论和流畅理论,运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法,研究骑行参与者的深度休闲特征、流畅体验及二者之间关系。随机调查408名骑行者的深度休闲特征及流畅体验情况,通过统计与分析,得出研究结果:(1)骑行参与者的深度休闲特征较高,能够感知到较高水平的流畅体验;(2)不同性别、年龄、婚姻状况、收入、是否加入骑行团队的样本在深度休闲特征上存在差异;(3)不同年龄、学历、婚姻状况、收入的样本在流畅体验上存在差异;(4)骑行参与者可以在骑行中获得流畅体验,其中生涯性、坚持不懈、强烈的认同感、持久的效益对流畅体验各特征有预测作用。个体在骑行中获得的益处对个体产生流畅体验的影响最大,将骑行作为事业一般坚持并认同骑行运动能在一定程度上影响个体的流畅体验感受。研究结果可以丰富国内深度休闲和流畅体验的研究,进一步拓宽深度休闲理论在休闲体育领域的应用;同时可以提高大众的深度休闲意识,促进深度休闲体育活动的发展,进一步获得休闲体育活动过程中的流畅体验;相关部门应积极宣传和普及深度休闲和健身知识,倡导健康休闲活动方式,营造良好运动氛围。
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