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胡适和李达是中国近现代著名的思想家、政治家，是传播和研究女性解放思想的代表人物。学界对二人各自女性解放思想的研究成果较多，但还少见对比性的研究。本文以此为突破点，对胡适和李达的女性解放思想进行了比较研究，阐述了他们女性解放思想提出的时代背景、相同点、不同点以及二人女性解放思想的历史影响和现代意义。 胡适和李达生活在旧文化与新文化相互碰撞的时代，他们在女性的婚姻、教育、精神解放等方面都有破旧迎新的特点，如鼓励女性争取婚姻自主的权利，接受教育，提高自身素质，唤醒广大妇女为自身解放而抗争等。他们的女性解放思想促进了中国近现代妇女解放的进程，在当时产生了广泛影响，在今天仍然具有重要的借鉴价值。但也存在着各自不同的局限性，需要我们认真反思。