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本文通过对情绪调节的涵义、类型、影响因素及与心理健康关系等方面有关研究的介绍，采用自编的《大学生情绪调节能力问卷》与《大学生情绪调节策略问卷》，节选《艾森克人格问卷的简式量表中国版》与《症状自评量表》(SCL—90)中的相关部分，对福州大学生情绪调节能力与策略的特点及相关因素进行了研究分析。主要研究的是情绪调节能力与策略的人口学(包括学校、性别、年级)、家庭(包括单亲家庭、独生子女、生源地)及教育(包括学科与专业)特点，情绪调节的能力与策略之间的关系，人格因素对情绪调节能力、策略的影响，及情绪调节能力、策略与心理健康的关系。 通过问卷调查法，结合SPSS统计软件中的描述性分析、T检验、方差分析、回归分析及结构方程模型检验等方法，进行研究和分析，结果发现： 1、在情绪调节能力上，城镇学生的情绪调节能力显著低于农村学生，理工类学生的情绪调节能力显著高于文史类与艺术类学生； 2、在积极情绪调节策略上，非独生子女使用的积极情绪调节策略显著多于独生子女，艺术类学生使用的积极情绪调节策略显著少于文史类与理工类学生； 3、在消极情绪调节策略上，四年级学生使用的消极情绪调节策略显著多于一、二年级学生，城镇学生使用的消极情绪调节策略显著多于城市学生，不同专业学生使用的消极情绪调节策略有着显著差异； 4、情绪调节能力和积极与消极情绪调节策略有着显著相关，积极与消极情绪调节策略对情绪调节能力有着显著预测作用； 5、神经质、内外倾人格特质对情绪调节能力、积极与消极情绪调节策略有着显著预测作用，不同气质类型的个体在情绪调节能力和积极与消极情绪调节策略上存在极端显著的差异； 6、情绪调节能力、积极与消极情绪调节策略与心理健康之间有着显著相关，情绪调节能力与消极情绪调节策略对心理健康有着显著预测作用。