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学校是实现教师专业发展的主战场，校本培训被认为是实现教师专业发展的有效途径，是未来教师继续教育的主流趋势之一。校本培训是涵盖了学校所有教师和学科的综合性、整体过程，体育教师的校本培训是融合在其中的一部分。由于体育学科的自身特点，以及与一般文化科的显著性差异，要求在校本培训的过程中重视这一差异性，对学科特点予以相应的体现。在以往的校本培训研究中，与一般文化科的差异往往被人们所忽视，体育学科特点没有得到应用的重视，这也是中学体育教师校本培训实践中各种问题的理论根源。 《体育与健康课程标准》颁布实施之后，在学校体育改革与发展的众多因素中，继续教育问题成为最关键的因素。而新课标在实施的过程中所遇到的一系列问题，如教育观念的转变，校本课程的开发等，都需要依托学校和有效的教育培训予以解决，校本培训必然在这其中发挥积极重要的作用。 本研究采用文献资料法、问卷调查法和访谈法等研究方法，对中学体育教师的校本培训情况进行了调查研究。结果发现中学体育校本培训已经引起学者们的广泛关注，但是比较而言相关理论研究还相对薄弱，中学体育教师校本培训的实践中也存在着体育教师对于校本培训的认识不足；培训内容缺乏针对性；培训流于形式；培训管理与校本培训理念相悖离；体育教师在培训体系中被边缘化等问题。 针对中学体育教师校本培训所面临的理论与现实的双重困境，以及中学体育教师专业发展迫切需求，本研究对以体育学科为导向的中学体育教师校本培训模式进行了探索性的构建。对于中学体育教师校本培训系统的目标、培训原则、培训内容、培训方式、培训管理、培训评价等要素进行了分析研究。 中学体育教师校本培训目标体系具有明显的系统层次性，本身是学校培训体系中的子系统，同时自身又包含学科发展目标和教师发展目标两个子系统。中学体育教师校本培训应遵循学科性、自主性、针对性、系统性、开放性等原则。培训内容包括体育教师职业道德培训、新教育理念理论培训、专业知识和技能培训、体育科研能力培训和现代教育技术培训等。培训方式宜采取师徒结对式、教学反思式、案例分析式和课题研究式等。中学体育教师校本培训的管理应当给于体育课教研组和年级组更多的自主权；充分发挥非正式组织在校本培训管理中的作用；建立适度有效激励机制；保障培训经费的投入，维护中学体育教师培训权利的公平。中学体育教师的校本培训评价应注意评价对象、评价主体和评价方式的多元化。