青春后期大学生身体成分变化特征及影响体脂含量相关因素分析

• 作 者: 张弛
• 发表日期: 2010年期
• 关键词: 大学生 身体成分 体脂含量 体脂率 体型

研究目的：研究证实,身体成分必须维持一定的比例,才能维持机体的正常结构和功能；一旦比例失衡,将会影响人体的生长发育和体质水平。大学生正处于青春发育后期,若缺乏锻炼、不良饮食习惯等都将带来身体成分变化并影响其一生。因此,探讨影响青春后期大学生身体成分变化的相关因素,将成为深入研究大学生群体健康生活方式的基础性工作。本文以北京市在校大学生为研究对象,采用双能量X线吸收法测量身体成分指标,通过调查问卷的形式,重点分析出不同体型大学生身体成分特征,并重点探讨不良生活方式对大学生体型及身体成分变化的影响,以期为今后深入探讨运动健身指导,改善青春后期大学生体型奠定必要的理论基础。研究对象与方法：本文共选取北京市在校大学生170人为研究对象,采用双能X线吸收法获取受试者的全身体脂率、骨骼肌含量、骨矿含量等数据,同时采用调查问卷获取受试者人口学特征、生活习惯、饮食习惯、体力活动、生活态度等信息。数据处理为常规统计方法,多因素方差分析及X2检验。结论：1随着大学生肥胖程度的增加,其体脂率、骨密度、瘦体重所占体重比例都在发生变化,且存在明显的性别差异。2超重、肥胖与生活地域及家庭情况有关,表现为城市学生超重和肥胖率高于农村学生,独生子女家庭学生的超重和肥胖率高于非独生子女家庭。3超重、肥胖与生活习惯,饮食、进餐习惯有关,表现为饮酒较多、食欲良好、喜好煎炒的菜肴、吃饭时狼吞虎咽、夜宵摄入较多的学生超重、肥胖率较高。4超重、肥胖与身体活动和生活态度有关,表现为交通方式和时间、体育锻炼次数和感觉、体力活动感觉,对体重的自我感觉等都是影响大学生体脂率的重要因素。