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元认知是“对认知的认知”或者“对思考的思考”。更具体来说,元认知指的是个人对自己认知过程的了解以及调节这些过程的能力。随着第二语言学习策略的研究,元认知策略在语言学习中的运用也被人们所认识。元认知策略指的是有意识的对学习任务进行合理的计划,监控和调节,是一种较高层次的策略。国内很多外学者们对元认知策略与听力学习的关系进行了研究,证实了元认知策略培训在听力中的可行性。但是,当前大部分的研究集中在元认知策略和听力水平的有效性分析,对于元认知策略在听力教学中的实证研究却还远远不够。本研究旨在将元认知策略应用到非英语专业大学生英语听力教学中,探究如何提高学生的听力水平以及元认知策略意识。本文聚焦于以下四个方面:第一,当前非英语专业大学生的元认知策略使用情况;第二,如何将元认知策略应用到听力教学中;第三,元认知策略指导对学生听力水平和元认知意识的影响;第四,元认知策略指导对听力水平较好的学生和水平较差的学生的不同影响。本文的研究对象为100名非英语专业大学一年级学生。实验班的50名学生接受了结合元认知策略指导的听力教学,而控制班的50名学生接受普通听力教学。两个班的学生都在实验前和实验后分别进行了听力水平和元认知问卷的测试。元认知策略指导结束后,所有收集的数据都录入SPSS16.0并进行了分析。本研究采用独立样本T检验和配对样本T检验处理数据,并得出以下研究结果:1.学生整体的元认知策略意识偏低。在元认知策略的三个子分类中,监控策略的使用频率最高而反思策略的使用频率最低。2.学生的听力水平和元认知意识在元认知策略指导后有了明显提高。数据显示指导结束后,实验班的听力成绩和元认知意识要明显高于控制班。实验班学生更加频繁地使用元认知策略并且增强了听力的信心。3.听力水平较差的学生在接受听力元认知指导后比听力水平较好的学生进步更大。本次研究证实了元认知策略能够融入听力教学过程并且能够有效地促进学生听力水平的提高,并且培养学生自律的学习习惯,因此对于听力教学具有重要的启发意义。