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易经作为我们中华文化的本源，无时无刻的影响着我们文化、思想上的发展。孔子学易，为之做传，老子学易写出《道德经》，可以看出来《易经》对我们文化的发展有着巨大的贡献和不可泯灭的功劳，易经一书翻译称英文为“a book of change”由此就可以看出来这是一本讲变化的书。孔子在评论《易经》的时候说易经是一门，洁净精微，洁净包含了哲学、宗教的涵义。也就是说学习易经不仅仅需要你清洁和静心，在做到这些时你还要有科学、清晰的思路和冷静的头脑。而孔子还有如果能让我早点学习易经那么我这一生就可以不犯大的过错了。可以看出孔子对《易经》的高度评价.老子，在其著作《道德经》中曾说：“曲则全，枉则直”本意为能柔曲因应就能自我完善，懂得枉屈绕行就可以能迅捷直达。这也与《周易》的变化规律和理论道理如初一则春秋战国时诸子百家的思想学说也大多都受到了《易经》的影响，无论是道家庄子的“化生”老子的“无为”思想，还是儒家的“天人合一”都出自于《易经》。春秋战国时诸子百家的思想学说也大多都受到了《易经》的影响，虽然周易产生的年代久远，但直至今日《周易》仍然具有着极高的认识和智慧.《周易》作为中国文化的根源，五经之首，切实至名归，易字有三层含义，分别为变易、不易和简易1。世间一切现象都在变化中，是为变易；世界上永远不变的就是“变”，是为不易；由繁变简单，为简易。若从文字结构的内容上来看来看，易字上日下月，象征了阴阳的交替变化。易经，是一本占卜的书。易经分为三部。一部叫《连山易》，《连山易》是神农时期的《易经》，是以“艮”卦为始，一部叫《归藏易》，是黄帝时代的《易经》，是卦为始。而我们现在读的这本易经是《周易》，是周文王在羑里坐牢的时期，他所研究《易经》所写下的感想。太极拳作为中国传统文化与武术的结合也足可以表示出我国文化的精髓，而且作为一种武术运动，有着其独特的攻防意识。太极拳代表着我国传统体育文化，不仅具有良好的强身健体，在练习和演练方法、养生方面也非常纯熟，而且他在中华文明几千年的文化中屹立不倒，这点不仅可以看出太极拳的价值，更能看出来它在广大群众中的影响，太极拳受到了我国文化、宗教、医学以及社会风俗的影响。太极拳动作丰富而且全面，并且有其本身独到的拳理。太极拳联系所注重的四处见弧、连绵不断、蓄力而发等动作要领，都反映出了《周易》当中，周而复始，静极则动的思想。太极拳的养生原则是源于中国的传统养生文化。太极拳有着和中医一样的理论基础，不仅在武术练习中发挥重要的作用在养生方面也有非常大的作用，作为民族文化的中医养生。太极拳更是为中医的养生做出来自己的贡献，它是中医养生在运动上一种非常有效的表达方式，太极拳融合了中国古代的养生术，如引导、吐纳练，气。太极拳也很重视养气，所谓气足神旺，神旺则思维清楚，太极拳不仅仅志于运动，在养生方面也有独到指出，太极拳以拳的修炼而达到人体内环境的高度有序的最佳状态，是人的整体系统功能处于高级健康状态，这和中医理论不谋而合。从上可以看出，太极拳不同于西方体育。太极拳作为中国传统文化与武术的结合也足可以表示出我国文化的精髓，而且作为一种武术运动，有着其独特的攻防意识。