太极拳锻炼对2型糖尿病患者的作用观察

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目的:  通过对延吉社区常青藤生活馆的2型糖尿病患者进行简化十二式太极拳锻炼的运动干预,观察运动干预前后血糖、血脂、血压、心率、糖化血红蛋白及中医症状积分的变化,评价简化十二式太极拳锻炼对糖尿病患者的调节作用。  方法:  将符合本研究纳入、排除标准,非有规律性运动锻炼的糖尿病患者,分为两组,最后完成试验观察共91例,对照组45例,干预组46例。对照组根据患者病情及血糖水平进行合理用药;干预组在对照组治疗基础上,对患者进行改良十二式太极拳运动干预。观察两组糖尿病患者人体基本参数、血糖、血脂、血压、心率、糖化血红蛋白及中医症状积分的变化。干预观察时间均为1年。数据收集用课题组研发的《糖尿病中医综合管理系统》,分析用SPSS18.0进行处理。  结果:  1.两组2型糖尿病人性别、年龄、病程、人体基本参数指标以及血糖情况比较,差异无统计学意义(P>0.05),具有可比性。  2.太极拳锻炼干预6个月后,患者腰围、收缩压、舒张压、心率、空腹血糖和餐后2h血糖下降,差异有统计学意义。  3.太极拳锻炼干预12个月后,患者体重、腰围、臀围、体重指数、心率、舒张压、空腹血糖和餐后2h血糖、糖化血红蛋白、总胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白下降有统计学意义。  4.太极拳锻炼干预12个月与干预6个月相比,患者的体重、体重指数、腰围、臀围、空腹血糖和餐后2h血糖下降,差异有统计学意义。心率、收缩压、舒张压、心率的变化差异无有统计学意义。  5.干预6个月后,干预组和对照组患者的体重、腰围、臀围、体重指数、心率、空腹血糖比较,差异无统计学意义。两组患者的收缩压、舒张压、餐后2h血糖数值比较具有统计学意义。  6.干预12个月后,干预组和对照组两组患者的体重、腰围、臀围、体重指数比较,差异无统计学意义。收缩压、舒张压、心率、空腹血糖、餐后2h血糖、糖化血红蛋白数值比较差异有显著的差异。  7.干预6个月后,怕冷,头胀或头痛,胸闷,腰、膝盖、下肢酸痛,无力,皮肤发痒,肚子容易饿,吃得多,喜欢叹气或叹气后感觉舒服等29个症状或体征均有改善,差异具有统计学意义。  8.干预12个月与干预前相比,患者怕冷,容易感冒,胸闷,心慌,肢体麻木,腰酸,口唇、大便干燥,失眠,舌头或指甲发暗发紫等28个症状或体征均有改善,差异具有统计学意义。  9.太极拳运动干预能改善糖尿病患者气虚证、阳虚证、风证、血瘀证、气滞证的症状。  结论:  1.太极拳锻炼可以降低2型糖尿病患者的血糖。  2.太极拳锻炼可以降低2型糖尿病患者的血压,并有一定的降脂作用。  3.太极拳锻炼能改善2型糖尿病患者的症状,起到强身健体的作用。
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