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高职学生的时间管理是高职学生生活中重要的成长问题,而其面临的心理压力也是多年来研究的一个重点。本研究旨在探索高职学生的时间管理倾向和心理压力现状以及它们之间的相关关系。
本研究运用问卷法,采用黄希庭、张志杰编制的“青少年时间管理倾向量表”和李虹编制的“大学生压力量表”作为测试工具,随机整班抽取江苏城市职业学院202名高职学生进行测查,将获得的各项数据进行相关分析和回归分析,对时间管理倾向高分组和低分组的压力进行比较研究,并结合师生访谈,结果发现:
1.高职学生在时间管理倾向量表上的平均得分处于中等水平,大二学生的平均得分最高,随之是大三,其次是大一,但在性别上不存在显著差异。高职学生在时间监控观的计划安排和目标设置维度得分普遍不高。
2.14.36％的高职学生压力水平测得结果为高压力,主要来自学习烦扰与消极生活事件。大一学生的学习压力最大,大三学生在个人烦扰维度压力最大,大二学生的心理压力最小,而男生的心理压力比女生更大。
3.时间管理倾向高分组的压力显著小于时间管理倾向低分组。时间监控观、时间效能感和时间管理倾向总分与个人烦扰和压力总分都呈非常显著的负相关,时间监控观和时间效能感与学习烦扰也呈显著的负相关。
4.9.4％的心理压力可用时间管理倾向的维度来解释,模型的线性关系显著。回归方程:Y=53.95-1.447X1-1.064X2-1.448X3-1.443X4+0.414X5(Y:压力总分、X1:优先级、X2:反馈性、X3:时间分配、X4:管理行为效能、X5:ATMD总分)。
由此可见:高职学生的时间监控观、时间效能感和时间管理倾向总分对其压力水平均有一定的预测作用。因此建议对高职学生时间管理行为进行干预来减缓其心理压力。