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社会生活的信息化和经济的全球化，使英语的重要性日益突出。英语教学也越来越重要，但是在目前的英语教学中出现了，智力正常的学生，由于多种因素的影响，却不能达到课标提出的相应的元认知水平，如何帮助这些同学是广大教育工作者、社会及家长关心的问题之一。元认知策略自二十世纪八十年代以来，受到越来越广泛的关注。它是有意识地使用元认知知识对学习任务进行合理的计划、安排、监控、调节和评价。它是发展学生外语自主学习能力的重要因素，是实现学生主体发展的基础，是提高英语学习的一个重要因素。不少研究表明元认知能力强的学生的英语学习成绩比元认知能力弱的学生要好。本研究试图通过对高三学困生的元认知的实验研究，采用O’Malley和Chamot的认知性语言学习方法，调查学生在阅读中元认知和认知策略的使用情况，并把一个班作为实验班介入元认知策略的培训，另一个班半介入元认知策略培训，第三个班作为控制班，试验为期十六周。该研究为获得定量分析的数据设计了调查问卷和英语阅读测试卷，并在SPSS软件的协助下完成数据统计。此外，调查问卷中的主观问题、试验过程的部分访谈为定性分析提供了可靠依据。本研究主要得出以下结果：1、成绩较差的学生对学习策略知之甚少，他们不了解学习策略对成绩的影响，没有学习的主动性，不知道元认知策略如何管理、监控阅读行为并使具体的阅读策略得以充分的应用。尽管认知策略有时运用，但元认知策略通常未被使用。2、定性分析表明阅读策略培训被一部分人认可，尤其是有学习主动性的同学的欢迎，可对于那些已经放弃学习的人来说，不起什么作用，不过让学生评价自己对提高学生的学习兴趣，调动学生的积极性有一定作用。3、十六周的策略培训对提高学困生的成绩比较明显，试验班在成绩上超过了半实验班且半实验班超过了控制班且存在显著差异，策略培训对学生的学习积极性和课堂自我管理也有促进。以上研究结果对北京乃至全国普通中学及私立学校英语教学有一定的启示。首先，教师和学生都应当重视元认知学习策略对学生阅读学习和成绩的影响，教师应当有目的的培养学生的策略意识。其次，教师应当用较长时间对学生进行元认知策略的训练，尤其是在小学和生源较差的中学。最后，中国正面临着教育的改革，学习策略的培训不仅针对学生，教师如何对学生进行有效的学习策略培训也值得研究。