排舞对水平一小学生体质健康水平影响的实验研究

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青少年儿童体质健康问题一直以来备受我国政府与社会的关注,是社会热点话题。面对青少年儿童体质健康水平不断下降的现状,中共中央国务院将学生体质健康问题上升到国家战略高度。但如今,国家学生体质健康测试数据造假现象仍然很普遍,反映出学生体质健康水平下降或低下问题仍亟待解决。排舞运动是世界公认的最具健身价值的运动项目之一,全面推广排舞运动可能有助于解决学生体质健康水平下降问题。有研究成果已经表明,长期坚持参加排舞运动的锻炼可有效改善体质,其研究往往是针对成人,缺乏对儿童少年的探讨。众所周知,参与体育锻炼是提高体质水平的有效途径,儿童少年参与体育锻炼的主要形式是体育课堂,体育教学则为体育课堂主要内容,包括教师的“教”和学生的“学与练”。在全国排舞运动推广中心意欲向中小学推广排舞运动举办“阳光排舞进校园,万所学校礼献祖国”大型公益活动之际,整合资源,对水平一小学生进行排舞教学实验,实验组进行排舞教学干预,对照组进行以单一技术动作为教学内容的体育教学,比较两者在体质层面对水平一小学生的影响与作用的差异,探索排舞运动在体质层面对水平一小学生影响的积极意义。本研究主要运用了文献资料法、实验法、访谈法与数理统计等方法进行排舞教学实验研究,并得出以下结论:第一,排舞教学与以单一技术动作为教学内容的体育教学对水平一小学生的体质健康水平的提高均有积极影响,其中排舞教学相较于后者具有一定优势。第二,排舞教学与以单一技术动作为教学内容的体育教学对水平一小学生的体质健康测试指标身高、50米等均没有显著性的影响,对体重、BMI、肺活量、坐位体前屈、1分钟跳绳等指标存在显著积极影响,且排舞教学对于各指标的积极作用较后者存在一定的优越性。第三,排舞运动对水平一小学生体质健康水平的积极影响相较于以单一技术动作为教学内容的体育教学存在一定优越性,为解决学生体质水平下降或低下问题方面提供了新的可能,故排舞运动向小学推广具有重要意义。
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