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中国的学校体育至今已经走过113年,在这百多年的历程中,几十万体育人为之奋斗,学校体育的先驱们无论如何也不会想到,当年为抗击外寇、保国强兵的“把式”和“拳脚功夫”现在已经成为了教育的一部分、成为了一门学科。在这门学科发展的过程中曾出现过各种思想、理论、模式和方法,为我国学校体育的科学发展奠定了基础。同时,在中国的学校体育蓬勃发展的同时,我们还面临着很多问题和挑战,我们学生部分体质指标连续30年下降,我们的学生喜欢运动、但不喜欢体育课,我们的老师想上好课但苦于没有好的模式和方法,我们的体育教学理论还有很多不足和缺点,还有很多我们说不清道不明的理论问题比比皆是,需要我们去一个个的攻破。单元教学的改革是体育教学一种中间环节的改革,它上会牵动教学目的、教学内容的改革,下会影响体育教学过程、教学方法的改革。本研究从体育学理视角出发,采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、实验法和数理统计等方法,对我国单元体育教程进行了深入研究,结论如下：1.我国单元体育教程的构成要素包括：教学指导思想、教学目标、教学过程结构、教学方法和教学评价。(1)单元体育教程的指导思想是：发展学生运动技能,让学生了解参与运动的重要性,掌握运动礼仪、提升运动素养,通过适宜教材化的运动竞赛,让全员体验到运动带来的各种乐趣。(2)单元体育教程的宏观目标是：通过体育教学单元内容的学习,在发展体能的同时,能够掌握特定的运动技战术和理论知识；能够参与此项运动适合层次的竞赛,并在团队中能与同伴配合制定相关策略;具备团队精神和发现问题解决问题的能力,能对自己担任的角色负责；具备欣赏所学运动项目仪式的能力,了解相关裁判知识；养成自觉参与课余运动的习惯。(3)单元体育教学过程结构包括：运动单元教学过程、课题单元教学过程和混合单元教学过程。(4)单元体育教程倡导的教学方法是以自主学习、合作学习、探究学习为主流,与传统的直观教学相融合,其中包括：小组合作的策略、角色扮演、组织比赛、庆祝活动等具体策略。(5)单元体育教程的评价体系包括：诊断性评价、形成性评价和终结性评价。2.体育学理是指体育学习过程中教与学的原理与规律。主要包括体育教材排列的原理与规律；运动技能学会的标准和程度；教学方法的运用规律；运动技能的形成规律、情境学习理论和运动教育理论。3.本研究从体育学理视角将单元的规模划分为微型单元、小单元、中单元、大单元和超大单元。4.本研究从体育学理视角将单元类型划分为运动单元、课题单元和混合单元。5.通过教学实验发现,在普通高校的街舞和排球教学中,采用单元教学可以提高学生运动技能与达标的水平、运动动机、运动成就动机、运动中学生目标定向水平、理论水平、学生的锻炼效果和促进终身体育意识的养成。6.在普通高校街舞和排球单元教学中,绝大部分学生对单元教学持肯定的态度；对单元教学中的角色扮演和真实场景中的竞赛非常认可,认为可以提高学习的兴趣和效率；对单元教学中多种评价相结合的考核方式高度赞扬,认为可以提高学习的积极性和主动性。