论文部分内容阅读
和平时期军事环境中士兵面临很多应激源，对士兵的心理健康有重要影响，受到越来越多研究者和军方的关注。许多预防性的心理干预措施可以帮助士兵更好的应对军事应激，改善心理健康状况；理性情绪教育是目前广泛应用于学校环境的预防性心理辅导课程，很多研究表明，这种方法适合各种青年人群，提高其应付心理问题的能力，但是未见在士兵群体中应用的研究报告。本研究对军事环境中士兵的心理健康状况进行了调查分析，建立了以理性情绪教育为基础的心理减压方法并进行士兵减压干预研究，探讨心理减压方法对士兵心理健康影响的效果和可能机制，为士兵心理健康教育工作提供指导。 主要的研究方法和目的： (1)调查士兵心理健康状况及应付方式情况，为士兵减压干预程序的制定提供依据。对某部士兵428人采用症状自评量表和应付方式量表进行心理卫生状况调查分析。 (2)观察心理减压训练对士兵心理健康和应付方式的影响。根据REE理论和军事应激对心理健康的影响，制定了以REE为基础的心理减压方法，在某部队以三个建制连队士兵为研究对象，分为减压组(N=58)、放松组(N=56)和对照组(N=60)三组，减压组分别进行为期8w的减压训练、放松组进行为期8w渐进性放松训练，对照组仅进行一次心理健康