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高等职业院校教师在其职业生涯的实验和歧变期、平静和关系疏远期以及保守和抱怨期都易产生职业倦怠,职业倦怠不只关系到高职教师自身健康,还影响到学生学习。因此理性积极对待,运用合理的应对方式走出职业倦怠是高职教师刻不容缓需要面对的问题。本文在借鉴国内外有关教师职业倦怠、应对方式研究成果的基础上,选取高职教师这一群体,对其职业倦怠与应对方式的相关性展开研究,本研究采用马勒诗等人针对教育行业编制的国际通用职业倦怠量表以及肖计划等人编制的应对方式量表,对湖南省五所高职院校的350名教师进行了问卷调查,运用spss软件对调查问卷做出T检验、方差分析检验、相关性分析和回归性分析,得出高职教师职业倦怠和应对方式的相互关系。结果表明:高职教师普遍存在职业倦怠问题,在性别、年龄、职称、收入、任教课程属性方面存在显著差异;高职教师的应对方式在性别、年龄、收入、职称方面存在显著差异,在任教课程属性方面差异微弱;积极的应对方式与职业倦怠呈显著负相关,也就是解决问题和求助对抑制职业倦怠具有促进作用。消极的应对方式与职业倦怠呈显著负相关,也就是合理化、自责、幻想、退避对职业倦怠具有反作用;通过回归性分析得出,此次被测样本中退避这一应对方式对职业倦怠有相当大的影响,也就是说退避在应对方式的六个维度里对职业倦怠的危害最大。根据以上研究结论并结合中国当下高等职业教育所处大环境,提出了关乎社会、组织、教师个人三个层面的对策,通过改善高职教育社会氛围,提高高职教师地位及福利;国家重视,大力发展;加强高职院校自身建设与改革;改善学校领导方式,关注教师发展;加强自身师德师风建设,提升个人人格魅力;个人正确合理看待职业倦怠,掌握应对技巧;合理饮食,积极锻炼体魄;直面困难不退缩,相信自己;阅读;参加公益活动来缓解高职教师职业倦怠。