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近年来，关于元认知策略的研究吸引了众多研究者的关注。作为一种高层次的实施性技巧，元认知策略所涉及到的是有意识地运用元认知知识去计划、监控及评估学习过程的能力。一旦很好地掌握了这一策略，学生就可以对所处情形做出估算，可以去计划及选择恰当的策略并对其加以协调，还可以对所运用策略之有效性进行监控或评估，以及在必要之际对其计划进行修正。迄今为止，学习策略方面的研究已经指出了元认知在语言学习中所扮演的重大角色，也指出了元认知策略在学习进程中所具备的更大潜能。但是，关于元认知策略培训，尤其是听力培训方面的报道还为数不多，而听力又是二语或外语学习过程中最为重要的一种输入型技能。因此，为了对该论题有进一步的了解，开展此类培训是极有必要的。本研究旨在调查元认知策略培训与学生的听力理解之间的关系以及这种培训对学生语言水平的提高可能起到的作用。来自桂林工学院南宁分院的96名新生(46人为实验组，50人为对照组)被选为本项研究的受试者。在对实验组进行了历时一学期的元认知策略培训后，得出了以下的几个主要结论：(1)元认知策略培训对于提高学生的元认知意识具有重大的影响；(2)元认知策略培训与学生听力水平的提高呈正相关关系；(3)听力课堂中的元认知策略培训确实对学生语言水平的提高有着积极的影响；(4)听力成功者与不成功者之间的差别体现于策略使用的范围及策略使用的方式。基于研究之中的发现，本文进而探讨了元认知策略培训对教学的启示，指出了其中的不足之处并提出了相关建议，以期促进日后该领域的研究。