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跳绳运动是我国传统的健身娱乐运动,目前花样跳绳以其独有的健身性、娱乐性特点在全国中小学广泛兴起。随着花样跳绳运动的不断推广,在中学教学过程中出现教学形式缺乏多样性、教学手段针对性不强、教学内容受体育教师自身水平限制较大等问题,严重影响了广大中小学花样跳绳运动的正常开展。为了能够更好适应中学生对于花样跳绳的学习需要,完成教学目标,调动学生进行体育运动的主动性和积极性,本研究构建了中学体育教学具有指导和借鉴意义的花样跳绳比赛式模块,并用适用于体育比赛实践,为广大一线体育教师提供新的花样跳绳教学思路和教学组织方法。本研究主要运用了特尔菲法、实验法等研究方法,以花样跳绳比赛式模块教学的设计与应用作为研究对象,针对花样跳绳比赛式模块教学内容、比赛使用时机、比赛组织形式、评价手段进行设计,并在舒兰市18中高二年级花样跳绳课中进行了实验。就身体素质提升、技术技能提升、运动参与、心理健康与社会适应能力四大领域目标的完成效果进行传统教学和比赛式模块教学的对比分析。研究结果表明,设计出来的花样跳绳比赛式模块针对教学内容进行模块整合,通过相配套的比赛使用时机设计、比赛组织形式设计、比赛评价手段设计,验证比赛式模块教学能够较好完成花样跳绳的学习目标。在技能提升方面,比赛式模块教学能够在相对较短时间内获得与传统教学模式相同的技能教学效果,说明比赛式模块教学在花样跳绳技巧提升效率方面具有优越性;在身体素质提高方面,比赛式模块教学与传统教学无显著差异;在运动参与方面,在花样跳绳教学过程中,使用比赛式模块教学有利于提高学习者的运动兴趣和参与积极性;在心理健康和社会适应能力方面,比赛中出现的胜负因素带来的心理差异,有利于培养学生意志力和自信心,帮助学生树立正确的运动态度,促进学习者心理全面健康发展;通过在比赛中小组间的团队协作,学生之间人际交往能力得到提升。根据以上结论得出建议,针对各级教育主管部门应注意组织区域性跳绳比赛或校级联赛,同时应设立花样跳绳开展监督指标,对不能完成的学校在荣誉称号评比方面进行处罚;针对学校应重视体育教学课后活动的组织,形成周期性的跳绳比赛,此外应重视对专业跳绳人才的引入,并定期组织教师外出培训;针对教学实施者,应预先准备对后进学生的专项教学策略,在上课过程中应特别注意比赛失利一方的心理开导和对学生运动参与的激发,在技能学习阶段应使用传统教学,在练习阶段使用比赛形式更有利于促进学生快速掌握运动技能,提升学习兴趣。