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当今社会，体育逐渐呈现出它的多种功能和多种属性，体育与健康的关系日益密切，随着对健康认识水平的不断深入，体育的健康价值正受到社会的关注。有研究指出:体育锻炼是改善健康状况和提高生命质量最直接、最有效、最简便的方式[1]。作为支撑高等教育大厦基石的高校教师，其健康状况和生命质量直接关系到国家科教兴国战略的实施。本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法对山西省788名高校教师体育锻炼行为的特征与生命质量的现状进行调查研究，并对二者是否存在相关性进行了探究。本文分析了高校教师体育锻炼行为与生命质量之间的关系，探讨了体育锻炼行为对促进高校教师身心健康，提高生命质量的作用。期望通过本研究能提高高校教师的体育认知水平、有效的引导他们养成健康合理的体育锻炼行为，为高校教师整体生命质量的提高贡献力量，为高校制定管理决策提高教师生命质量提供新的理论依据，为开展全民健身运动提供一定的理论指导和现实依据; 研究结果显示: (1)山西省高校教师生命质量各维度得分均较低，高校教师的生活质量和健康状况都不理想。性别、年龄、婚姻状况是影响高校教师生命质量的因素。 (2)山西省高校教师体育锻炼态度行为各维度得分也较低，其中性别是影响高校教师体育锻炼态度行为的因素。山西省高校教师体育参与程度较低，参与体育锻炼具有较大的随机性和偶然性。 (3)山西省高校教师每周锻炼频率以3-4次为主，每次锻炼持续时间以31-60分钟为主;高校教师参与体育锻炼的项目主要是散步、跑步和球类;锻炼的场所主要是学校公共健身场所、公园广场、住宅小区空地，选择在家中锻炼的高校教师也占有较高的比例，这与体育产业的快速发展有不可分割的联系。高校教师参加体育锻炼的主要目的是增进健康、调节情绪、预防疾病，锻炼形式以独自参加所占比例最高。在影响高校教师参与体育锻炼的因素中，工作负担重、身心疲劳、缺乏余暇时间是最主要的因素。 (4)山西省高校教师体育锻炼态度行为的5个维度与生命质量8个维度都存在显著相关性，其中体育锻炼态度、锻炼习惯、行为认知是影响生命质量的主要因素;体育锻炼参与程度、每周锻炼频率、每次锻炼持续时间、体育知识掌握程度、余暇时间、锻炼方式科学性也是影响高校教师生命质量的因素。 建议: (1)教育部门特别是各个高校管理层应制定科学合理的人才培养计划，提升工作效率，最大程度减轻高校教师工作负担，同时加大宣传力度，配备专业指导人员，积极开展对高校教师锻炼知识的普及教育、运动技能的培训，通过各种途径提高高校教师体育参与程度。硬件设施上各高校应加大体育设施的投入量，延长体育场所的开放时间，为高校教师提供一个环境良好、使用便捷的锻炼场所。 (2)个人方面高校教师应重视自己的生命质量，充分了解生命质量对身体健康、心理健康、社会适应等方面的重要意义，积极学习有关体育锻炼与生命质量的内容，提高对体育锻炼促进生命质量的认识。妥善安排好工作、生活，积极参与体育锻炼，保持健康向上的生活观念，促进生命质量的进一步提高。 (3)政府部门应该将群众体育的发展纳入政府重要工作之中，将全民体育落到实处。在居民区周围和公园建设相应规模的、方便实用的健身场地和设施，为广大教师及群众参与体育锻炼提供充足的、良好的场所和氛围。