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本文运用运动生物力学的研究手段和方法,采用二维摄像测量技术获得东北师范大学体育学院5名优秀篮球运动员篮球侧滑步技术动作图像,应用美国APAS图像解析系统和三维测力台分析侧滑步技术的动作特征,找出影响侧滑步技术动作的主要因素,明确动作的理论内涵,弥补人感知所带来的不足,达到技术诊断的目的,以便更好地为篮球教学和运动训练服务。通过分析得出以下结论:
1从时间特征分析来看,整个动作时间为0.735±0.087s,启动阶段时间0.259±O.039s,滑动阶段时间为0.275±O.018s,蹬伸阶段时间为O.196±0.042s。影响完成整个技术动作时间的主要因素是正确的准备姿势以及运动员的反应速度,其次是运动员本身的技术熟练程度。
2从侧滑步过程中人体的重心变化看出,运动员身体重心高度经历了升高-下降-再升高的过程。身体重心的起始高度是由准备姿势决定的,而变化后的身体重心高度是由运动员侧滑步技术动作决定的。变化后的身体重心高度与起始重心高度的差值应越小越好,这样有利于与其他技术动作的衔接。
3启动阶段支撑腿蹬地的力三个相互垂直的分力Fx、Fy和Fz中,Fz正压力的极值最大为1.202±0.079倍体重,其次是Fy大小为0.634±O.056倍体重,Fx为0.303±0.014倍体重。力Fy是侧滑步技术动作的的主要动力。
4在滑动阶段和蹬伸阶段Fz正压力呈现双峰曲线,其极值分别为0.951±0.081倍体重和1.358±0.164倍体重。Fx、Fy在这两个阶段都形成了缓冲冲量,这是影响侧滑步技术动作速度的主要因素。其中Fy形成的缓冲冲量较大,这主要是人体下肢膝踝关节退让性工作造成的,为了减少缓冲冲量、增大侧滑步的速度应加强下肢的力量训练和多进行摆臂动作协调性的练习