【摘 要】
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目的：本试验通过测试运动员在400米跑中的分段速度,来揭示速度变化规律,以便为运动训练提供理论指导.方法：本实验通过自制分段计时器对西安体院12名短跑专项男子运动员的分
【机 构】
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河南省体育科学研究所 郑州450003
【出 处】
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第12届全国运动生物力学学术交流大会
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目的：本试验通过测试运动员在400米跑中的分段速度,来揭示速度变化规律,以便为运动训练提供理论指导.方法：本实验通过自制分段计时器对西安体院12名短跑专项男子运动员的分段速度进行测试,并对相关的运动学数据用EXCEL2003软件进行处理,获得参数和图表.结果：大部分人的个人的最高速度出现在110米范围以内,12名研究对象在400米跑过程中表现出的全程速度曲线规律不尽相同,大体上可分为三类：一类为出现多个峰值(10个左右),并且整体速度保持在较高水平；第二类为出现多个峰值,但较第一类峰值少,约为5-6个,整体速度保持较第一类在中等水平；第三类为开始出现1-2个最高峰,然后速度急剧下降,速度保持在较低的水平；第一、二名的8个50米标准差相对较小,平均速度较大；第三名标准差相对较大,平均速度较大；第四、五、六名的标准差比较接近,分别为0.52、0.49、0.44,平均速度居中；第七名的标准差最大,速度居中,在最后50米速度下降最大；第八、十一、十二名的标准差居中,平均速度较小；第九、十名的标准差较大,平均速度较小.结论：1.在400米跑中,速度分配策略是非常重要的,遵循能量代谢规律的速度分配是合理的；2.在400米跑中,运动员应具有较强的节奏感,速度的标准差应小,同时应具有较大的绝对速度.
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