RAST测试评估百米运动员无氧能力的可行性研究

来源 :2012年中国运动生理生化学术会议 | 被引量 : 0次 | 上传用户:magic1213cam
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  目的:RAST测试(Running-based Anaerobic Sprint Test)是近年来提出的一种测定运动员无氧能力的,相比Wingate无氧测试,RAST测试是在运动场中进行,且操作简单,更适宜以跑步为主的项目.本研究旨在探讨应用RAST测试评估百米运动员无氧能力的可行性,RAST测试与运动成绩间的相关性,以及了解RAST测试可能存在的个体差异,为实际应用提供有效的依据.方法:研究对象:北京体育大学运动训练专业百米专项的14名学生(男8名,年龄20.75±0.46岁,身高179.75±4.03厘米,体重70.38±4.17千克;女6名,年龄20.5±1.05岁,身高165.17±50厘米,体重54.83±8.23千克).研究方法:1)RAST测试,即进行6×35m、10s间歇的冲刺跑,记录每次冲刺跑的时间,根据方案推荐的公式计算出最大功率、最小功率、平均功率、疲劳指数等相应指标.2)百米专项测试,即进行100m跑,记录时间.3)对RAST测试的最大功率、最小功率、平均功率、疲劳指数与百米专项成绩进行Pearson相关分析.结果:1)RAST测试中,男子百米专项运动员的最大功率为726.73±102.01W,最小功率为433.88±72.87W,平均功率为564.66±51.67W,疲劳指数为9.23±4.55W/s;女子百米专项运动员的最大功率为409.15±99.30w,最小功率为267.12±49.48W,平均功率为324.75±67.97W,疲劳指数为3.99±1.62W/s.2)百米专项测试成绩男子为12.41 ±0.62s,女子为16.68±2.20s.3)RAST测试中最大功率、最小功率和平均功率与百米专项成绩的相关系数分别为-0.78(P <0.01)、-0.81(P <0.01)、-0.84(P<0.01),均呈显著负相关,即最大功率、最小功率和平均功率越大,历时越短,百米专项成绩越好.而疲劳指数与百米专项成绩则无密切相关(r=-0.46,P>0.05).结论:RAST测试的相关指标与百米专项成绩呈显著相关,认为其可以作为评估百米运动员无氧能力的测试方案,且便于操作实施,符合百米运动员的专项特点.
其他文献
会议
会议
会议
会议
会议
  目的:回顾分析退变腰椎侧凸患者,术后冠状面平衡与临床疗效间的关系、及其可能的影响因素.方法:通过VAS、Oswestry功能障碍指数(ODI)、JOA-29及SRS-22中文版评分判断临床疗
  目的 探讨Coflex腰椎棘突间动态固定装置的疗效、手术适应证与并发症.方法 回顾性分析2007年11月至2010年10月期间,因退行性腰椎疾病在我院接受Coflex内固定手术108例,单
会议
会议
  长期以来,耐力训练提高有氧运动能力的机制始终是人们关注的热点.研究证实,骨骼肌纤维类型分布和构成比例的多样性以及蛋白同功型的复杂性与耐力训练密切相关,耐力训练对