【摘 要】
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探讨2015年清华精英赛取得7.80m以上成绩(平均成绩8.09±0.16m)的7名优秀男子运动员助跑最后2步至起跳环节过的关键技术参数,分析形成当前男子跳远"集团优势"的原因,进而指出技术上的优势与不足,为今后训练更具针对性提供参考和借鉴.研究发现当前我国优秀男子跳远运动员助跑速度已经得到一定的提升，逐步缩小了与国外选手的差距，这也是当前男子跳远成绩“井喷”式爆发的原因之一，但是起跳时机相对较晚
【机 构】
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国家体育总局体育科学研究所 竞技体育研究中心 100061;上海体育学院 研究生部 200438
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探讨2015年清华精英赛取得7.80m以上成绩(平均成绩8.09±0.16m)的7名优秀男子运动员助跑最后2步至起跳环节过的关键技术参数,分析形成当前男子跳远"集团优势"的原因,进而指出技术上的优势与不足,为今后训练更具针对性提供参考和借鉴.研究发现当前我国优秀男子跳远运动员助跑速度已经得到一定的提升，逐步缩小了与国外选手的差距，这也是当前男子跳远成绩“井喷”式爆发的原因之一，但是起跳时机相对较晚晚，在高速助跑中的快速起跳能力不足，主要表现在起跳扇面角偏大、起跳角和腾起角小、垂直速度转化率低、膝关节最大缓冲角小等问题上，今后应将起跳能力的训练放在与发展绝对速度同等重要的位置上，保证绝对速度与起跳能力发展的共进性；加强摆动腿屈髋能力的训练，加快摆动腿的摆动速度；在绝对速度发展到一定条件的情况下，可适当尝试加大水平速度的损失，增加垂直向上的起跳意识。
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