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下腰痛(low back pain，LBP)是指后背腰骶部的疼痛或不适感，可伴或不伴有下肢放射痛，是康复医学、运动医学和骨科中常见的疾患。尤其是椎间盘源性下腰痛，其自主功能锻炼的治疗方式一直是医患所共同关心的热点。McKenzie方法为脊柱疾患的康复治疗提供了一个新的思路和方法，其法强调自我治疗在腰部疾患治疗中的作用，被各国康复医师采用，并取得较好的疗效。