澳门无极气功养生保健简报

来源 :世界医学气功学会第九届学术交流会议 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wcn009
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回顾八十年代起始,在广州中医学院刘汝琛院长、蔡松芳老师(荣誉气功讲师)的指导及支持下,澳门于1983年开办《无极气功保键班》,并于1986年作保健工作三年总结报告,关于防治疾病的保健效果达80%(接近当年广州中医学院的实验总结86.7%.)澳门开展保健工作由开始到现在三十三年,从未间断.
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医学气功是传统医学一种独特的养生方法,对于治未病有着不错的效果.本文以淄博市鲁中中医院开展的医学气功推广为例,介绍了三种医学气功推广应用的模式.
本文分析论述了"六分钟"无名桩功,具有独特的效果.分别从出处,无名桩对关节,经络锻炼的特点,无名桩对五臓六腑锻炼的特点,无名桩炼就了自救救人的能力,无名桩炼出了延缓衰老、延年益寿的结果等方面进行阐述.练功练心,身心不二.
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五行气功是根据阴阳学说、五行学说理论而创作的新的气功.在大自然中有五种物质、这就是木、火、土、金、水.它们在日常生活中是必不可少的重要的物质.在古代中国"五行"也被称为"五材".在《尚书》中兽记载着"水火者、百姓之所饮食也、金木者、百姓之所兴作也、土者、万物之所资生;是为人用."总而言之、在世界中所有的事物都是由这五物质相互运动、作用、変化而产生的.五行气功是以五种物质的特征来表现的气功、也是相对
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养生是中国文化和中医的一个组成部分,养的意思是营养或培养,生的意思是出生和活力.所以养生合在一起是指身心的培育.在日常生活中培养健康和和谐,使自己和大自然和环境保持平衡,使机体和精神保持平衡.
世界卫生组织指出,"……残疾是一个涵盖性术语,涉及障碍、活动受限和参与限制".障碍属于功能和结构性的,活动受限指个体活动或完成一项任务时发生困难,参与限制指个体的生活状况不佳.残疾是一个复杂的现象,反映机体和社会特征之间的相互作用.本文介绍作者教授残疾人和照料他们的人罗汉气功.
本文通过对现代社会医疗现状的分析,以及医学气功优势的分析,论证将医学气功作为医学主要手段,用于疾病的预防和治疗,从而改变现代医学为主导的医疗体系的可能,为卫生主管和决策部门提供参考.
笔者自幼习武练功,集武当龙门功,少林武术及气功,太极拳多方求学,各家秘功,先修少林内经一指禅,师从"江南力士"陆国柱,四年前随师上武当山,跟师祖朱诚德道长学习武当派"悟性气功和性命双修功",深得师父和师祖的亲自传授.为了进一步发扬创新,力求融少林,武当熔于一炉,取道家,佛家的特长为补充,从而形成了独特"五行动静功""九九超级静功"等功法.“九九超级静功”依据祖国传统医学原理“诸气皆于肺”“肺朝百脉
介绍了太极气功十八式功法操作要点,包括起势调息、扩阔胸怀、挥舞彩虹、轮臂分云湖心划船、肩前托球、转体望月、转腰推掌、马步云手、捞海观天等等。