体能训练特征趋势与我国高校运动队体能训练之不足

• 作 者: 李春雷;
• 机 构: 北京体育大学体能教研室,北京,100084
• 出 处: 中华人民共和国第九届大学生运动会暨科学论文报告会
• 发表日期: 2012年期

　　体能是技、战术的保障，体能训练在运动训练中占有非常重要的地位，没有高效的体能训练，运动员竞技能力的提高很难保证。纵观近20年的奥运会历史，美国无疑是国际竞技体育强国也是学校体育强国，美国的体能训练也走在世界的前列。近10年以来国家体育总局陆续从美国请来了体能专家进行交流，也不断地对中国高水平教练员进行了多期体能训练专题培训，收到了良好的效果，对提高中国高水平运动队训练的科学化水平起到了巨大的推动作用。但是由于体能训练在中国起步较晚，特别是高校高水平运动队在对体能训练的认识上更是滞后，高校教练员的培训体制还没有建立起来，高校教练员的知识更新相对较慢。相对于美国来说，中国高校的体能训练已处于一个比较落后的水平。美国哈佛大学篮球运动员林书豪的成功，进一步证明了即使是亚洲人，只要接受了科学系统的体能训练，照样可以在美国职业篮球赛里崭露头角。因此，非常有必要全面分析美国体能训练的特点，并结合中国高校体能训练中存在的问题进行反思和梳理，为规范中国高校合理体能训练提供合理化建议和参考。