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随着现代社会的发展变迁，失眠越来越成为困扰人们身心健康的一个大问题，失眠主要表现为睡眠时间、深度的不足，轻者入睡困难，或睡眠表浅，易醒，醒后无法再睡，严重者彻夜不眠，伴随失眠的发生，必然会出现净胜困倦，乏力，神思恍惚，抑郁，焦虑等症，影响人们的正常工作，学习，生活。我的导师从事中国古代针灸研究多年，总结了中国古代经典的针灸治病奇方，积累了丰富的临床经验，其治病选穴更是精深难测。本文对常用治疗失眠用穴的理解进行了阐述。