失眠的诊断与治疗美抒玉--改善睡眠质量,缓解心理障碍

来源 :2013国际神经病学中山高峰论坛 | 被引量 : 0次 | 上传用户：ufo747

【摘要】

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失眠的定义失眠:通常指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间功能的一种主观体验睡眠条件充分症状的主观体验睡眠不足或不好→日间功能障碍,是24h病失眠的诊断(满足以下

【作者】

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潘小平

【机构】

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广州市第一人民医院

【出处】

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2013国际神经病学中山高峰论坛

【发表日期】

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2013年11期

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失眠的定义失眠:通常指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间功能的一种主观体验睡眠条件充分症状的主观体验睡眠不足或不好→日间功能障碍,是24h病失眠的诊断(满足以下一种症状)·入睡困难:＞30 min·维持睡眠困难:睡眠效率＜85％·早醒:＞1h·实际睡眠减少每晚＜6.5 h·睡眠质量差或晨醒后无恢复感·单独或综合出现,每周≥3次,持续1月以上.

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