【摘 要】
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研究目的:观察运动训练结合饮食控制对女性肥胖青少年健康体适能、氧化应激的影响。研究方法:以皓千减肥训练营13名女性肥胖青少年(BMI≥25kg/m~2)为实验对象,以10名正常体重
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研究目的:观察运动训练结合饮食控制对女性肥胖青少年健康体适能、氧化应激的影响。研究方法:以皓千减肥训练营13名女性肥胖青少年(BMI≥25kg/m~2)为实验对象,以10名正常体重女性青少年摔跤运动员为对照,采用有氧运动结合饮食控制的方法对肥胖青少年进行为期4周的有氧运动结合饮食干预,干预前后测试体成分、身体柔韧性、手臂相对力量、二十米折返跑及氧化应激标记物8-iso-PGF2α及T-AOC、CAT和8-OHDG。研究结果:干预前,实验组与对照组的8-iso-PGF2、T-AOC、CAT均具有显著差异(P<0.01);4周的干预使肥胖女性青少年的体重、T-AOC、CAT显著降低(P<0.01);肌肉耐力及心肺功能、8-iso-PGF2α增强(P<0.01)。运动减肥后与正常对照组8-iso-PGF2α及T-AOC、CAT和8-OHDG均无统计学意义。研究结论:运动训练结合饮食控制的减肥方案可降低女性肥胖青少年的肥胖程度,提高肥胖女性青少年的健康体适能,并引起机体氧化应激状态的改变。
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