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目的 通过与万步网联合举办“健康万步走”活动,对平顶山市卫东区机关单位干部职工参与“健康万步走”活动前后血糖、收缩压、舒张压、高密度脂蛋白、谷丙转氨酶、谷草转氨酶等指标进行差异性分析,评价健走生活方式养成的行为效果和研究新的干预策略.方法 1.研究对象：从平顶山市卫东区人民医院体检的干部职工中筛选符合健走运动条件的人数1923人,有效数据人数929人.其中30-39岁男女人数分别是167人和235人,40-49岁男女人数分别是225人和197人,50-59岁男女人数分别是64人和41人.2.筛选条件：(1)连续3个月以上坚持健走运动.(2)每周至少4天健走一万步以上.(3)健走前后都进行了医院正规体检. 3.评价健步走前后研究对象的健走生活方式的养成以及血糖、收缩压、舒张压、高密度脂蛋白、谷丙转氨酶、谷草转氨酶等指标水平的差异性.结果 1.研究对象的血糖、收缩压和舒张压、谷丙转氨酶、谷草转氨酶均低于健走前,血高密度脂蛋白水平则高于健走前,差异显著(P＜0.05).2.不同年龄不同性别相同指标的比较：不同年龄不同性别的血液葡萄糖指标都有一定程度降低,差异显著(P＜0.01)；除50-59岁女性外,收缩压都有明显的降低,差异显著(P＜0.01)；30-39岁女性、40-49岁男性的舒张压都有明显降低,差异显著(P＜0.01)；30-39岁男性、40-49岁女性的舒张压都有一定程度降低,差异显著(P＜0.05)；30-39岁男性的高密度脂蛋白都有明显的升高,差异显著(P＜0.05).40-49岁女性的高密度脂蛋白都有明显的升高,差异显著(P＜0.01)；30-49岁男性的谷丙转氨酶都有明显的降低,差异显著(P＜0.01)；除50-59岁女性,绝大多数人群的谷草转氨酶都有明显的降低,差异显著(P＜0.01).结论 1.健步走运动使职业人群的血糖、收缩压、舒张压、谷丙转氨酶、谷草转氨酶等指标整体下降,高密度脂蛋白指标整体上升,对职业人群体质指标的控制有显著效果. 2.通过健走运动,不同年龄不同性别的体质指标呈现差异性,制定有针对性的运动处方,可以增强不同人群的锻炼效果.