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近来研究表明,雌激素和黄体酮对睡眠均有非常重要的影响,主要表现在对女性体温,褪黑素的分泌,情绪与睡眠模式的影响上.研究雌激素与黄体酮对女性睡眠的影响有十分重要的意义,本文综述了近年来国内外对该领域的研究,以期能为后来的研究提供参考.雌激素和黄体酮通过对女性体温，褪黑素的分泌，情绪与睡眠模式直接影响，间接影响了女性的睡眠质量。对于雌激素和黄体酮的进一步研究不可忽视。