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长期以来，基础理论研究将速度滑冰归纳到有氧供能为主的耐力性项目。因而，许多教练员都把训练重点放到发展运动员的有氧供能上，事实上随着运动成绩的大幅度提高速度滑冰项目的供能并不仅仅依赖有氧代谢系统完成，糖酵解系统供能也占相当大的比例，起到十分关键的作用。为了使运动员能有效完成训练计划从而不断提高运动水平，训练中应该做到训练、营养生化监控、合理营养的补充三者紧密的结合。本文女子速滑运动员理化指标监测和营养补充方案进行了研究。