中医养生与健康长寿

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"养生"的意思是保养人的生命.养生有一个很雅致的别名,叫做"颐寿".所谓"颐"就是保养,而"寿"就是长寿.所以, "养生"与"颐寿"其实是从两个方面说明了养生保健的目的——健康与长寿,即活得好与活得长.早在金文鼎文中,就可以看到"万年眉寿"、"眉寿无疆"等语词.到了《诗经》之中,反映长寿的美好用语就更多,如"为此春酒,以介眉寿";"东之君子,万寿无期"等等.此后,像"寿比南山"、"万寿无疆"、"长命百岁",这样美好的祝寿之辞,寄托了人们多少难实现的梦想.
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