【摘 要】
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目的：探索心理灵活性的三个主要成分,即接触当下(contact with the present moment)、接纳(acceptance)、价值(value),影响大学生焦虑的路径分析.提高心理灵活性是认知行
【机 构】
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中国科学院心理健康重点实验室,北京100101
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目的：探索心理灵活性的三个主要成分,即接触当下(contact with the present moment)、接纳(acceptance)、价值(value),影响大学生焦虑的路径分析.提高心理灵活性是认知行为治疗的"第三浪潮"中接纳承诺疗法(Acceptance and commitment therapy,ACT)的心理治疗模型的核心.ACT的治疗模式包含两大基本过程：正念与接纳过程(mindfulness and acceptance processes)和承诺与行为改变过程(commitment and behavior change processes).前者通过接纳、认知解离(cognitive defusion)、接触当下、以己为景(selfaS context),来减少主观评判,减弱语言统治,减少经验性回避,更多地活在当下.后者通过接触当下、以己为景、明确价值(values)、承诺行动(committed action)来帮助来访者调动和汇聚能量,朝向目标迈进,过一种有价值和有意义的人生.众多研究表明心理灵活性的因素对于心理健康有显著的解释力,且心理僵化(心理灵活性的反面)能够显著预测心理病理.所以本研究选取第一个过程中的接纳、第二个过程中的价值、以及这两个过程交叉的接触当下这三个指标,探究这三个成分在大学生群体中对焦虑的影响模式.
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