【摘 要】
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如何尽快消除运动性疲劳与提高运动竞技能力是国内外运动训练科学和运动医学领域中较为复杂和亟待解决的研究课题.复杂原因主要是引起运动性疲劳的机理复杂:既有中枢的、又有
【机 构】
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甘肃省体育工作一大队卫生所 730050
【出 处】
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甘肃省中医药学会2011年学术年会
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如何尽快消除运动性疲劳与提高运动竞技能力是国内外运动训练科学和运动医学领域中较为复杂和亟待解决的研究课题.复杂原因主要是引起运动性疲劳的机理复杂:既有中枢的、又有外周的,既有生理的、又有心理的,既有机体代谢的、又有组织结构的.总结了中医对运动性疲劳的分型，提出了具体的诊断标准，在疲劳恢复治疗中必须注意局部与整体的辩证关系，从根本着手，应以综合治疗手段恢复，不可一方一药一法治之，包括调养神志，重在治神，药食调补，重在补益脾肾，化生精气，科学训练，积极应用中药、推拿、按摩、针灸、气功、理疗等疗法，对筋骨关节肌肉疲劳酸痛，脏腑、神志疲劳进行恢复治疗，具有十分重要的作用。
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