论文部分内容阅读
研究目的：高原训练可以有效提高竞走运动员比赛成绩，其训练的核心问题在于负荷的安排与控制，平原准备、高原训练、下高原后的训练是一体化系统工程，本研究中通过TRIMP 计算方法，对整体高原训练准备阶段、训练阶段、下高原训练作为整体进行统计分析，力图寻找整体备战模式，为我国高原训练设计提供思路，进一步优化训练系统手段和方法，为我国女子竞走项目高原训练整体设计提供参考。