改善记忆的几点认知体会

来源 :湖北省暨武汉心理学会 | 被引量 : 0次 | 上传用户：PLMM1986

【摘要】

：

近年来,有人多次提问,63岁的我为什么还能连续二小时背诵古文？为什么还能记忆3.14159……圆周率二万多位？从心理学角度反思之,主要在有以下九点体会：一求人不如求己,热爱记忆是改善记忆的首要.即提高记忆能力必须是认真按记忆规律去做,培植以自我为中心的记忆主体意识.自己不热爱,任何记忆大师,任何书籍方法都帮不了你.

【作者】

：

汤英

【机构】

：

荆州市心理学会 434000

【出处】

：

湖北省暨武汉心理学会

【发表日期】

：

2016年11期

【关键词】

：

改善记忆认知体会

【基金项目】

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