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宁波历踞我国东南沿海要津，自唐宋以来，频仍地对外进行经济、文化交往，为东亚地区著名的港口城市，又拥有独特的历史与人文优势，其影响卓著，经久不衰。本文试就兴盛于9-13世纪即我国唐宋时期明州(宁波)的茶禅文化与由此开辟的对日本“海上茶路”作一初略考察，以为重识当时明州国际都市风范和对著名“海上丝绸之路”所作出的突出贡献提供若干历史佐证。