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本文通过介绍了平和、气虚等九大体质的养生论述，采取科学的生活方式养生，中医体质学说认为，体质不同，对环境的适应能力不同，所患的疾病亦不同，养生一定要因体质而已，才能真正做到个体化养生，产生最佳的养生效果，并对每种体质提出了相应的养生方式。
辨体养生保健康
【摘 要】
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本文通过介绍了平和、气虚等九大体质的养生论述，采取科学的生活方式养生，中医体质学说认为，体质不同，对环境的适应能力不同，所患的疾病亦不同，养生一定要因体质而已，才能真正做到个
【机 构】
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开封市中医院,河南开封475000
【出 处】
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中华中医药学会第十三次中医体质学术年会
【发表日期】
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2015年期
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