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借助文献资料，研究及分析民国时期八段锦的发展状况，还原国粹文化的真实历史。研究表明：民国时期，王怀琪俨然是八段锦等国粹文化传播的标志性、创新性的杰出人物，清代梁世昌手抄《易筋经外经图说》中附录的《八段锦》，经过王怀琪文字注解和技术动作的编排，成为富有韵律的操法运动，在海内外广泛流传。既可以与欧美体育书颉顽，也成为世界体育的参考资料，为民族传统体育文化的弘扬发挥了承前启后的桥梁作用。