游泳运动员赛前最佳状态时身体成分分析

• 作 者: 沈艳梅[1]王珏[1]楼霞[2]
• 机 构: 浙江体育科学研究所,浙江 杭州 310004
• 出 处: 浙江省第十四届运动会体育科学论文报告会
• 发表日期: 2010年期

旨在研究重大比赛前最佳状态时游泳运动员的身体成分，按不同性别、不同距离、不同运动等级、不同年龄段进行分类比较。方法：以浙江游泳队45名运动员为研究对象，测试时间为早上7点，空腹，采用韩国INBODY3.2型身体成分分析仪进行分析。研究结果：游泳运动员，男子体脂率应保持在9％左右，女子体脂率应保持在15％左右较为理想；短距离游泳运动员体脂率明显低于中长距离运动员；瘦体重明显高于中长距离运动员；男子游泳运动员身体成分比例较合理的出现在19-21岁这个年龄段，女子出现在16-18岁这个年龄段；游泳运动员体脂率高低与运动等级的相关性不大。