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研究目的：通过对广州市荔湾区青少年体校小学混合组技巧啦啦操队开展现状进行分析，主要研究中小学生在学习技巧啦啦操前后身体综合素质和心理健康方面的变化，分析在技巧啦啦操的学习过程中，对中小学生身心健康所产生的促进作用，为现阶段技巧啦啦操运动在中小学中的推广与发展和开展啦啦操项目的科学性指导提供一定的理论基础.研究方法：文献资料法、个案调查法、数理统计法、逻辑分析法研究结果：1.技巧啦啦操练习增强中小学生各项身体素质：通过近两年对荔湾体校小学组技巧啦啦操队学生综合素质的分析与对比，可以看出学生的各方面能力均得到相应的提高.