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疲劳及其控制是现代运动训练研究的核心问题之一,成为体育科学研究者和教练员的关注焦点,运动生理学和运动生物化学的主要阵地。在奥运攻关研究中,疲劳是许多大型课题的主攻方向。但是,这些研究多以生理疲劳和生理生化指标为特点。人们对心理疲劳和生理疲劳的区别有所认识,但仍缺乏重视和探索(张力为,2004)。人的身心关系不像左右手那样,有功能强弱、影响大小之分,倒更像是一支手的手心手背,它们总是在有机地结合在一起,为统一的目的服务。