心理治疗、指压穴位、药物综合治疗失眠

• 作 者: 浦丽;
• 机 构: 云南平安中西医结合医院
• 出 处: 第三届中国睡眠医学论坛
• 发表日期: 2009年期

[目的]探讨、总结失眠的治疗。
[方法]应用认知-行为疗法普及睡眠科学知识，纠正养成正常的睡眠习惯；应用放松疗法、暗示疗法、音乐、色彩、芳香疗法，调节情绪、放松身心，有利益疾病的恢复，减少复发。
[结论]心理行为治疗、指压穴位、药物综合治疗失眠较单纯药物治疗效果好，复发率低。
现代社会工作压力大、生活节奏加快，失眠症的发生越来越高率。心理行为治疗、指压穴位、药物综合治疗失眠较单纯药物治疗效果好，复发率低。