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高密度城市和建筑群会大幅度降低风速,引发城市热岛效应并影响人在街区层面活动的热舒适状态.科学评估城市和建筑形态对风热环境的影响以提出优化对策,已是当前国内外的研究热点.本文以大连中山区为例,探讨了沿海高密度城市形态优化策略,并利用CFD数值模拟方法对优化策略的通风环境改善效果进行定量评估;发现大体量高层及裙房、周边式街区、密集排列等形态模式对城市通风非常不利;通风道、高低错落、低层架空、适度减小体量提高高度等优化策略对改善城市通风和热环境效果显著.