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文章叙述了上海大学工程技术训练中心以"普遍选拔,重点培养"的宗旨,组队参加"全国大学生工程训练综合能力竞赛"的过程,总结了此次组织比赛的经验,通过这种竞赛的形式提高了学生的主观能动性和积极性,促进了学生在理论力学、机械设计、计算机建模,工艺过程等多方面的知识的综合运用,达到了培养大学生的工程实践能力,团队协作能力和创新能力的目的.